Movement Researchליווי ממוקד
One on Oneליווי
ליווי
ממוקד
עבודה אחד-על-אחד
למי זה מיועדלמי זה
למי זה
מתאים?
הליווי מיועד למי שנכנס לעולם התנועה ורוצה לשכלל את היכולות שלו כדי להתקדם לעבר חופש תנועתי וזקוק לכלים להבין את הגוף שלו — מוביליטי, טווחי תנועה, קואורדינציה וכוח; וכן לרקדנים שיש להם טווחי תנועה טובים והבנה גבוה של הגוף אבל חסרים תרגילי פרוגרשן מסודרים לבניית כוח בטווחי התנועה, שיפור עבודת רצפה, העברות משקל לידיים, עמידות ידיים ומהלכים אקרובטיים.
איך זה עובד
פגישה של 75 דקות.
01
שיחה
מבינים יחד מה הרצון והצורך.
02
עבודה משותפת
על האלמנטים הנבחרים: לוקומושן, כוח, גמישות, קואורדינציה, עמידות ידיים.
03
עבודת בית
לתחזוק התרגול בין מפגש למפגש.
למה אחד על אחד
"במפגש אחד על אחד אני יכול לראות אותך באופן ברור ולתת מלוא תשומת הלב לפרטים הקטנים שעושים את כל ההבדל.״
— עופר דייני
מחירים
שתי אפשרויות.
פגישה בודדת
מפגש העשרה
75 דקות
300 ₪
המומלץ
חבילת 5 מפגשים
250 ₪ למפגש · 75 דקות כל מפגש
1,250 ₪
שיחת התאמה
לפני רכישה — נדבר.
לפני רכישה של מפגש בודד או חבילה, יש לתאם שיחת התאמה קצרה עם עופר — כדי להבין שהליווי מתאים לך ולמה שאתה מחפש.